건강·의료 정보

바쁜 아침, 어떤 음식을 드시고 계신가요? 아침 공복 상태에서 적절한 단백질을 섭취하면 포만감이 오래 유지되어 점심 폭식을 막고, 혈당이 급격히 오르는 것을 방지할 수 있습니다. 많은 분들이 아침 식사로 달걀을 떠…

최근 스마트폰 사용 증가와 다양한 스포츠 활동을 즐기는 인구가 늘어나면서 만성적인 어깨 통증을 호소하는 현대인이 급증하고 있습니다. 특히 팔을 특정 각도로 들어 올릴 때 찌릿한 통증이 느껴지거나 힘이 빠진다면 단…

최근 전자담배 시장에서는 니코틴이 없는 제품을 찾는 소비자가 늘고 있습니다. 그중 레딜 전자담배 는 ‘무니코틴’, ‘무타르’, ‘강한 타격감’을 내세우는 브랜드로 관심을 받고 있습니다. 다만 무니코틴이라는 표현만 …

커큐민 효능을 검색하는 분들이 많아진 이유는 단순합니다. 강황, 울금, 카레에 들어 있는 자연 성분이라는 친숙함에 더해 항산화, 항염, 관절 건강 같은 키워드가 건강관리 트렌드와 잘 맞기 때문입니다. 하지만 커큐…

에볼라 바이러스(Ebola virus)는 인간과 영장류에게 치명적인 출혈열을 일으키는 급성 감염병의 원인입니다. 1976년 콩고민주공화국 에볼라강 인근에서 처음 발견된 이후, 주기적으로 대규모 유행을 일으키며 전 …

다가오는 성년의 날, 특별하고 의미 있는 선물을 고민하고 계시나요? 향수나 꽃도 훌륭하지만, 이제 막 성인이 된 스무 살에게 가장 실용적이고 가치 있는 선물은 바로 '건강'입니다. 성인이 되면 스스로…