건강·의료 정보

무더운 여름철, 시원한 실내에 오래 머물다 보면 으슬으슬 춥고 머리가 아픈 경험을 흔히 하게 됩니다. 이를 단순히 더위 탓이나 가벼운 감기로 넘기기 쉽지만, 실제로는 ‘냉방병’일 확률이 높습니다. 냉방병은 공식적인…

복숭아 껍질째 먹어도 될까 궁금해하시는 분들이 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 복숭아는 반드시 껍질째 드시는 것이 건강에 훨씬 유익합니다.   우리가 무심코 버리는 복숭아 껍질과 그 바로 아래층에는 과육보다…

여름 대표 과일 복숭아 , 달콤한 맛만큼 궁금한 점도 많습니다 . 이 글에서는 복숭아 효능과 하루 적정 섭취량 , 부작용 , 주의해야 할 사람까지 한 번에 정리했습니다 . 복숭아…